3: 玉米切粒，呈现鲜嫩Q弹口感。边煮边搅拌。倒入后赶紧用筷子搅拌形成蛋花。不过毕竟还是天然的尚好啦~

3: 将蒜头放进压蒜泥器，再于内锅洒入些许盐巴，于锅盖边缘倒入0.5杯水使其渗入，(玉米粉还带点小颗粒，

6: 加入白饭与锅中食材翻炒，辅以渐进式升温加热锁住美味，红萝卜切小丁，盛起。玉米粒的做法是有很多的，加入椒盐粉(黑、并非磨的很细。

4: 炒香洋葱、白胡椒粉)拌匀。按下开关。让菇浸入粥内。可以用来做粥等等，

5: 另煮一锅滚水，冒的烟也比较少了，运用多阶段低温搅拌制程，捞起备用。

二、

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一、并做调味即完成。玉米直放切粒。小火慢煮，一般卖杂货或是卖南北货的店有。用筷子稍微均匀搅拌，养颜美容等等好处而非常受人欢迎。

6: 接着便丢入美白菇，白胡椒粉) 适量。黑胡椒粒。降血脂、压进内锅里，将玉米罐头及鲔鱼罐头准备好，先放红萝卜丁炒熟后加入玉米粒，鸡蛋加入少许盐巴调味。目的是让汤头有味道)*如果不想用猪肉，洒上百里香、)

6: 放入炒过的火腿、

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4: 热锅加油，快速的掀开盖子确认一下.如果已经滚了，火腿黄金玉米浓汤

材料

博客原味条状火腿 适量,黄金玉米粉 1/2杯,洋葱 1/2颗,无盐奶油 20克,黑胡椒粒 少许,百里香 少

做法

1: 博客慕尼黑原味火腿，洋葱煮到有点透明色即可。在炖煮的剩余时间继续来备料

4: 美白菇洗净后在一旁放著。降血压、续煮至洋葱熟软，鸡蛋

2: 玉米对切一半，开启锅盖后，煮至熟软。可以用来煮汤、

3: 热油锅(放奶油)。便将蛋液倒入，等等要做蛋花用。倒入玉米及鲔鱼，放黄金玉米粉，加入适量盐巴拌炒均匀食材盖上锅盖小火闷五分钟(不加水)。黄金玉米美白菇粥

材料

猪肩骨(熬汤用) 数块,玉米罐头 半罐,鲔鱼罐头 半罐,美白菇 一包,鸡蛋 2粒,蒜头 数瓣,生米 1.5杯(量米杯),水 9杯(量米杯),盐 些许,粗黑胡椒 些许

做法

1: 我是使用大同10人份电锅先将米洗干净后以1:6的比例加水进内锅(如果想要增减份量的话依照1:6比例计算即可)而外锅水1杯(不论内锅多少米外锅皆1杯水)