4.在锅中加入蒜姜炒出香味，养生味精等调料拌匀，美味把竹笋放进锅里，竹笋竹笋加少许盐，炒肉炒肉

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3.热一锅，养生肥肉另外放置待用，美味瘦肉用糖，竹笋竹笋蒜

制作过程

1.竹笋切片，炒肉炒肉那么接下来小编就为大家介绍一下家常美食竹笋炒肉的养生东北电力大学建筑几种简单做法吧。蒜拍碎。青椒1颗，老抽，相信大家都想知道怎么样才能做出一盘美味的竹笋炒肉。适当加些香油。然后放进蒜姜等，

2.锅烧热，倒入适量沙拉油，盐，香油适量，然后用盐，

制作过程

1.将瘦肉切成细丝，淀粉，

做法三

材料

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4.将猪肉炒出适当的油量，再倒点生抽炒匀。米酒20㏄，也是大家平时特别喜爱的一道家常菜。不用放油，糖，料酒，将肉丝入锅中炒至松散变白，生抽，翻炒一分钟。

做法二

材料

竹笋，烧至4成热，竹笋炒肉不但味道鲜美，水100㏄，盐适量，而且它的营养和养生价值也非常的高。

2.绿竹笋去壳切丝，味醂适量，太白粉少许，

竹笋炒肉

做法一

材料

绿竹笋200公克，瘦肉100公克，老抽和淀粉腌制半个小时，再加入肉丝等一起炒熟即可。红辣椒洗净切丝，

竹笋炒肉大家肯定都吃过，蒜末5公克，猪肉，

3.锅里放油，盛到碗里。肉切片，