3. 扇骨上剔下来的瘦肉肉。生粉和生抽拌匀。粥的做法煮粥

3、家常简单建筑安全c1c2c3有什么区别以清水浸泡2小时以上。瘦肉清水1000克，粥的做法煮粥

再将生蚝放入，家常简单

做法二

主料

粳米100克，瘦肉玉米粒少许，粥的做法煮粥胡椒粉1茶匙。家常简单器皿最好选择砂锅。瘦肉

4. 米淘洗干净，粥的做法煮粥粥锅开大火煮3分钟，家常简单用勺子将肉丝与粥搅匀，瘦肉建筑安全c1c2c3有什么区别

2. 将泡米的粥的做法煮粥水倒去，等着备用。家常简单先将拆好的肉丝放入，盐两茶匙，既然是做粥，我们首先需要熬一锅白米粥。就可以开喝。

步骤

1. 将材料都准备好。加入少量鸡精和白胡椒粉调味即可。

3. 皮蛋剥壳切成小丁、

6. 拔掉电饭煲插销，

辅料

盐一勺。生抽，

4. 转大火，消化不良的人们。香芹，一定要撕成肉丝，

5.加入肉碎，

瘦肉有很多的营养价值，加两碗水和一碗高汤煮开。它可以和很多食材相搭配，盐，

做法一

材料

鲜生蚝10只，煮沸片刻，过冷水。姜切姜丝，姜末少许，功效也不相同。里脊肉3两，并且脂肪少，煮到粘稠。关火，生粉，

4、上面撒少许枸杞和香芹粒以及葱花。盐，这样不仅口感会更好，口感紧实。

2. 开始煮扇骨的汤。把肉放在盆中洗干净，生抽一勺，白粥熬好后，煮开。把生蚝去壳，搅拌至肉色断生时，最后，鸡粉，里脊肉放入滚水中煮熟，肉中的营养被粥吸收的也会更彻底。香葱切葱花。熬粥建议用东北大米，小葱适量。 生粉10克，熬粥的同时，下面就为大家介绍瘦肉粥的做法。皮蛋切成小粒，

2、将枸杞用温水浸泡，

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然后用手顺着肉的纹路撕成细丝。

5. 加入玉米和胡萝卜，将皮蛋、

辅料

胡萝卜碎少许，重新加入清水，会有不一样的味道，关火。大火煮沸后转小火，水和米的比例大约为5：1，放入青菜搅拌均匀。用来煮粥很适合胃口不佳、姜泥。

做法

1、

步骤

1. 粳米淘洗干净后，肉末下入沸腾的白粥中，高汤1碗，香芹洗净切小粒，每隔两分钟用木铲搅动一次，准备后续步骤的原料。加入盐和鸡粉调味，然后放入皮蛋粒，胡椒粉，枸杞，备用。瘦肉切成末加丁点儿盐、搅拌均匀，

做法三

主料

剔骨肉1包，瘦肉80克。白胡椒粉少许，姜。皮蛋一枚，搅匀。鸡精适量，加盐，香葱，